ううぅぅ

仕事休んでます。

今日で3日

痛みで眠れない💦

横になっても首から頭が痛い

もーーーーどこが痛いのかわからない😭

月曜日

針に行き灸をしました

火曜日

検索して整体に姿勢の悪さを指摘

それでも

頭が痛い💥

ってか首が痛い

捻挫かもと言われました

首が捻挫

そりぁあ痛いはず💥

セデス・ハイも

イブでは治らない

薬漬けで

食欲も落ちて

薬のために食べるご飯も

少し飽きたよ

今回は夜中に痛みが出たときが

一番辛かった

眠りたいのに

痛い💥

薬は直ぐ切れる

何度も目が覚める

もーーーーやだーーーー💧

そんな夜も

3日めの昨夜は眠れました

やっと

でも

目が覚めるのも「痛い」で覚める😒

今は薬が効いて

軽く掃除をして

窓を開けて

気分も春にスイッチを替えています

きもちいいーーーーーー🙌

ずっと閉めてた窓をあけてみたら

こんなに

きもちいい風が吹いているのに

気づかなかった

今日は少し

ベランダに椅子を置いて

身体中に

日差しと春を感じさせよう

でも

姿勢の悪さが原因かもしれない💦

私の姿勢の良いイメージと

大きく違っていたことに

反省

PCに向かう姿勢も気を付けよう🎵

(~_~;)