冷え

前日は

超のんびりした

時間を過ごしたので😅

今日は午前中エステの為

早起き😁

エステと聞くと

高いオイルを全身に塗って

柔らかく

柔らかく

ほぐしをして貰えるイメージですが

どんなに高価なオイルを使っても

今までは、何故か私は満足いかず

いろんなサロンで体験してきました

今のサロンは

揉みほぐすのは同じですが

ずーっと触ってくれます😁

お顔のパックすると

パックが乾くまで

ひとりぼっちにするサロンが多いのですが

パックをしたら

ヘッドマッサージから

首辺りをほぐしてくれて

私をほっておかないんです😆

だから

毎度寝てしまい💤

意識をたまに無くします😂

人の手って凄い✨

今日は内臓が冷えていました

サロンに向かう道中

温かい飲みもを飲みたくなり

コンビニで温かい

ストレートティを買って飲んだら

内蔵をつたっていくのが

分かるくらい

内蔵が冷えていました😱

それを私の体を触ると

彼女からも言われました😲

背中も指が入らない位

硬くなっていたようで

触った時に痛みを感じたんです😔

今日はいつもと違う😤

触られて私も気づくくらいでした

これは重症だったんですね😆

帰りには全身ポカポカして

血液が順調よく流れているな！

って感じましたね😆

ここに1ヶ月に1度ですが

続けたい時間ですね😚

昼にエステから帰って

自宅でランチして

母の施設へ🚙

着いたらカラオケ🎙️😆してました

みなさん元気

そこから

父の病院に🚙

変わりなく寝てました😅

少し病室の椅子に座っていたら

目を覚ましたので

お水を飲ませて

冷たくなっている足に枕を敷

膝下からワセリンを塗って

座っていたら

父が、「足元に四角い布がある

死んだら俺の顔にのせるやつだ」

足元を見たけど無かった😔

まったくぅ…

死ぬ死ぬと

自分の身体が不自由になり

何度も入退院を繰り返すから

考えるのだろうか😒

そこから

実家に向かい🚙

寒がりの母が

沢山重ね着していたので

裏起毛のズボンと

厚手の上着をとりに行って

帰宅しました。

サロンで言われた事を思いだし

早速背中をほぐすよう

ストレッチポールをセッティング

お風呂から上がったら

背中をほぐすよう実践だ😉

(・・;)