動かない動け

とは言え

運動不足が気になって

8月からピラティスに通ってる

※Amazonから画像借りました

ゴロゴロしては

週一の運動😆

確かに、姿勢の癖は治りそうですね🧘‍♀️

背骨の存在を

意識できるようになります😁

ですが、運動不足には

ちーと物足りない😮‍💨

外は歩かないし🤔

お腹はブヨブヨだし🥴

お尻は垂れるしなぁ😓

やはりパーソナルジムに

私のボディ

お願いしようかしら🙈

食べる物の制限は嫌だ！

なんて言っている場合ではない？🤣

(@_@)