今月に入り

血圧が140になったので

とうとう

薬を飲むことになった😅

40mgを開始

毎日朝晩自宅で計り

記録する毎日

時に最高血圧が

100をきったので😓

20mgに減らしてもらった😌😌

同時に始めた

免疫療法

毎年、一ヶ月位し咳が止まらず

人と話しもできずいた

以前、アレルギー検査して

ダニのアレルギーが見つかり

今月から初めたら

同時にアレルギーを押さえる

薬を飲む羽目になって

いっきに薬漬けの

毎日がスタートしたのです

肌が白くなったと

モデルのYouTuberの真似して

白くなること夢見て😆😆

ビタミンCを飲み始めました

私は肌が弱いので

化粧品のビタミンCでは

強く感じてしまうんです

そこで、中から摂取と考えた訳です😊😊

この夏

頑張るぞ💪

(*^^*)